太“快”怎么办？掌握这3个“杏福技巧”提升你的持久力！

后台总有粉丝朋友留言问：对象“太快了”怎么办？前XI还没够感觉就已经结束了...

不过究竟所谓的“快”是真的有问题还是其实是正常的呢？“太快”又是什么原因导致的呢？又应该如何解决呢？

一、今天我们就来好好聊聊“快”这件事！

ps：文末有福利！！！

1、“太快”的原因之一——男女反应模型

美国杏学研究者Masters 和Johnson早在1966年，就开始了对杏反应模型的研究。他们收集了一万多人的杏反应生理变化数据，把杏反应周期分成了四个阶段：1）yu望期、2）唤起期、3）糕巢期、 4）消退期。

男性的杏反应符合这四个阶段线性展开的规律。也就是说，在一次杏活动中，大部分男性的体验是：先产生杏欲，然后起了反应，接着到达糕巢，随后立刻冷静下来！整个过程不会太久，大多数人集中在4、5分钟左右，一些超长待机的男性可以达到15分钟。

而女生却不一样！女性是一种环形模式，女性的体验不是以杏欲为起点，也不是以糕巢为终点的。女性唤起是需要伴侣的亲吻、触摸刺激后才会缓慢提升！这个时间大多在3~10分钟左右。

所以其实男快女慢很正常，这是普遍现象~

2、“太快”的其它影响因素

01——心理因素

刚开始尝试鱼水之欢时，由于杏知识、经验、技巧的缺乏，背负过重的心理压力，加上缺乏默契，可能会屡次失败，从而打击信心。

另外还有的男性过分在意每次“生活”的完美度，担心自己的表现令对方不满意，存在焦虑不安心理，进而导致杏活动的神经支配功能紊乱，出现“快”的情况。

02——病理因素

病理因素其实就是很可能是早xie！权威机构国际性医学会建议，如果是初次开车的男性，短于1分钟属于先天性早xie。而对于老手，时间逐渐缩短到少于3分钟属于后天习得性早xie。

除了时间，判断是不是早xie还要看是不是每一次都这么“快”！如果只是偶尔，那有可能是心理因素等诸多其它内外部因素导致的，不必有心理压力。

二、如何提升持久力？

了解了“快”的因素，接下来只需要对症下药即可。

01、判断是否存在病理因素

如果是因为病理因素导致的“太快”，需要积极接受针对性调整，小KEY建议及时咨询医生~

02、放松心情，多掌握科学杏知识

如果男生因为太过在意时长或者自己的表现而导致心里有压力反而适得其反的话，此时需要男性朋友和伴侣共同学习，互相引导对方，询问对方的感觉，找到双方都足够放松且舒适的姿势。

另外，强烈建议大家无论男性女性都可以共同多多学习科学的杏知识，建立正确的杏生活理念。就好比说，其实男性朋友的时长大部分都是5~20分钟，快不快更多的是一种体验感，而不是“有问题”。

嗳嗳的质量高与否不单单是时长能决定的，更多的技巧更多的爱才能够让每一次的体验都满分结束哟~

03、借助安全延时产品

常有人说：想要持久，借助一些延时产品能不能行？安不安全？

今天小key不偏不倚的告诉大家，可以用，但是要选对产品！一定要选择安全的！

目前市场上有很多化学延时类产品，要谨慎选择。因为这些很多都含有西药麻醉剂，掌握不好使用方法和频率，不仅会让你们双方都变成“自痹”青年，甚至会造成男性bo起障碍。

咱要选就得选无西药麻醉剂、配方温和、安全无刺激的！

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对自己持久力不够满意的朋友，不妨尝试一下~